Analyse und Training der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur – Buch gebraucht kaufen

3540638067

(ISBN-13: 9783540638063)

wie neu

305x210 mm

223

823 g

Berlin, Heidelberg, New York

1. Auflage

Hardcover, gebunden

Deutsch

Rückenschmerzen werden mittels biopsychosozialer Modelle erklärt. Unter den biologischen Komponenten des Rückenschmerzes kommt der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur eine zentrale Bedeutung zu. Defizite und Dysbalancen der Rumpf-, Nacken- und Halsmuskulatur gelten als somatische Risikofaktoren für Rückenschmerzen.Dieses Praxishandbuch stellt ein qualitätsgesichertes, hocheffizientes Analyse- und Trainingskonzept zur Quantifizierung und Optimierung der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur vor. Es ermöglicht durch sein ungewöhnliches didaktisches Konzept das schnelle Erlernen der Analyse- und Behandlungsmethoden und enthält alles, was der Praktiker über Analyse und Training der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur wissen muß. Kostenträger erfahren darüber hinaus, warum intensives körperliches Training eine breitbandspektrale kostenreduzierende Wirkung hat.

Krafttraining, Muskelkraft, Referenzdaten, Trainierbarkeit, Wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur

1998

04.01.2020

M2020011